医療法人社団ふけ会 富家千葉病院様ご協力のもと、シニアのための体力測定会を開催。加齢とともに訪れる体力や筋力の衰え。自分の体力を知ることで、今後の健康を見直す機会にしよう。看護師による健康相談も開催。相談のみの参加も大歓迎。予約不要。 ※人工関節がある人、心臓・お腹の手術をしたことがある人、腰の骨を骨折したことがある人、その他医師から運動を止められている人は参加できない場合あり。
| 開催日 |
2025年10月25日
|
|---|---|
| 開催時刻 |
開始時刻 ：
10時 00分 終了時刻 ： 12時 00分 |
| 開催備考 | サルコペニアチェック・ロコモ度テスト・血圧、体組成チェックは10：00～11：00。体力測定解説、自宅でできるストレッチと運動は11：00～12：00。10：00～12：00の間で看護師による健康相談を実施。 新型コロナウイルス対策として参加の際はマスクの着用・検温・消毒等に協力をお願い |
| 会場 | 千葉市稲毛区長沼コミュニティセンター |
| 住所 |
千葉市稲毛区長沼町461-8 |
| アクセス | JR総武線 稲毛駅東口より（稲31）山王町行「長沼原町（約25分）」下車、徒歩7分 |
| 駐車場 | あり（45台） |
| 駐車場備考 | 駐車場が狭いため、公共交通機関の利用や乗り合いを推奨 |
| 料金 |
無料 参加無料 |
| 問い合わせ |
千葉市稲毛区長沼コミュニティセンター 043-257-6731 |
| URL | https://naganumacc.jp/ |
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